Trong Pickleball, việc hiểu rõ ba khu vực chính trên sân sẽ giúp bạn đưa ra chiến lược chơi phù hợp và nâng cao hiệu quả thi đấu:
1. 𝐁𝐚𝐬𝐞𝐥𝐢𝐧𝐞 (Phần cuối sân)
2. 𝐌𝐢𝐝𝐜𝐨𝐮𝐫𝐭 (Khu vực giữa sân, còn gọi là transition zone)
3. 𝐊𝐢𝐭𝐜𝐡𝐞𝐧 (Khu vực bếp (vùng gần lưới), còn gọi là Non-volley zone)
Một cách đơn giản để ghi nhớ chiến lược theo từng khu vực là liên tưởng đến hệ thống đèn giao thông:
🔴 Baseline - Đèn đỏ: Không nên tấn công, tập trung vào kiểm soát bóng.
🟡 Midcourt - Đèn vàng: Cân nhắc tình huống, quyết định hợp lý giữa phòng thủ và tấn công.
🟢 Kitchen - Đèn xanh: Khu vực tối ưu để tấn công có kiểm soát.
1. Baseline - Khu Vực Phòng Thủ (Đèn Đỏ) 🔴
𝐌𝐮̣𝐜 𝐭𝐢𝐞̂𝐮: Di chuyển lên phía trước một cách an toàn, tránh mắc lỗi khi tấn công quá sớm.
Sai lầm thường gặp:
- Cố đánh bóng mạnh ngay từ những cú đánh đầu tiên.
- Không tìm cách tiến lên, duy trì vị trí phòng thủ quá lâu.
- Đánh bóng quá mạnh khi chưa có điều kiện thuận lợi.
Chiến lược đúng:
- Sử dụng cú "drop shot" để đưa bóng vào khu vực kitchen của đối thủ.
- Tiến lên dần dần sau mỗi cú đánh thay vì đứng yên.
- Chỉ đánh bóng mạnh nếu có cơ hội thực sự tốt.
2. Midcourt - Khu Vực Quyết Định (Đèn Vàng) 🟡
𝐌𝐮̣𝐜 𝐭𝐢𝐞̂𝐮: Chuyển đổi từ phòng thủ sang tấn công khi có cơ hội.
Sai lầm thường gặp:
- Đánh bóng mạnh khi chưa có cơ hội rõ ràng.
- Không kiểm soát bóng tốt, dẫn đến đánh bóng lỗi.
- Đứng yên thay vì tiếp tục di chuyển về phía trước.
Chiến lược đúng:
- Nếu đối thủ đánh bóng cao, tận dụng để tấn công.
- Nếu bóng thấp, hãy chọn cách đánh "reset shot" để giữ thế kiểm soát và tiến lên kitchen.
- Luyện tập thả bóng từ nhiều vị trí khác nhau để nâng cao khả năng kiểm soát.
3. Kitchen - Khu Vực Tấn Công Hiệu Quả (Đèn Xanh) 🟢
𝐌𝐮̣𝐜 𝐭𝐢𝐞̂𝐮: Kiểm soát trận đấu và tạo áp lực lên đối thủ.
Sai lầm thường gặp:
- Cố đánh bóng quá mạnh ngay khi có cơ hội.
- Đánh bóng vào lưới do tạo góc quá hẹp.
- Thiếu kiên nhẫn, tấn công bừa bãi thay vì chờ cơ hội tốt.
Chiến lược đúng:
- Thực hiện các cú "dink" để điều khiển đối thủ di chuyển.
- Kiên nhẫn chờ đối thủ mắc sai lầm để tấn công khi họ đưa bóng cao.
- Khi tấn công, ưu tiên đánh vào chân hoặc người đối thủ để gây khó khăn cho họ.
Tổng Kết
🎯 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒕𝒂̆́𝒄 𝒒𝒖𝒂𝒏 𝒕𝒓𝒐̣𝒏𝒈:
🔴 Baseline: Không tấn công vội vàng, di chuyển lên midcourt bằng những cú đánh thông minh.
🟡 Midcourt: Cân nhắc tình huống, nếu có cơ hội thì tấn công, nếu không hãy tiếp tục di chuyển.
🟢 Kitchen: Kiểm soát trận đấu, tấn công khi có cơ hội rõ ràng.
💡 𝐋𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧: Học cách đưa ra quyết định đúng ở từng khu vực sẽ giúp bạn kiểm soát trận đấu tốt hơn và giành chiến thắng dễ dàng hơn!
(Chia sẻ từ Eric Roddy - Vận động viên PPA Tour, huấn luyện viên Pickleball chuyên nghiệp, được tài trợ bởi PROXR.)
Nguồn: Copy
